Präventives Angebot
Präventives Coaching mit strukturierter Begleitung und inkl Prävntionskurs.
Zum präventiven AngebotKlassische Ernährungsberatung
Individuelle 1:1 Beratung – Einzeltermine und Pakete fuer eine persönliche und alltagstaugliche Umsetzung.
Zur ErnährungsberatungErnährungsberatung, die in deinem Alltag funktioniert.
Struktur. Klarheit. Veränderung, die bleibt.
Viele Menschen wissen, was sie tun sollten – aber nicht, wie sie es in ihrem Alltag stabil umsetzen können.
Mein Angebot verbindet Ernährung, Verhalten und Struktur.
Es geht um Klarheit, Entlastung und einen Alltag, der für dich funktioniert – nicht gegen dich.
Einzeltermin
80 € / 45 Minuten
Individuelle Ernährungsanalyse, Klärung deiner Ziele und erste konkrete Schritte für deinen Alltag.
Basis-Paket – 3 Termine
240 €
Für alle, die ihre Ernährung strukturiert in den Alltag integrieren möchten.
- 3 × 45 Minuten
- Analyse & Zielsetzung
- Umsetzung im Alltag & Mahlzeitenstruktur
- Feinschliff und Anpassungen
Intensiv-Paket – 5 Termine
400 €
Für eine nachhaltige Veränderung mit enger Begleitung.
- 5 × 45 Minuten
- Verhaltens- und Alltagssituation im Detail
- Aufbau einer individuellen Ernährungsstruktur
- Umgang mit Stress, Heißhunger & Rückfällen
- Evaluation und Feinjustierung
Kooperationsrabatt – 15 %
Exklusiv für Mitglieder der TiB Berlin 1848 e.V. – Abteilung Fitness & Gesundheitssport.
Basis-Paket: 204 € · Intensiv-Paket: 340 €
Kostenloses Infogespräch
Ca. 15 Minuten – telefonisch, vor Ort oder per Video. Wir klären, ob meine Beratung zu deiner Situation passt.
Alle Preise verstehen sich gemäß § 19 UStG ohne Ausweis der Umsatzsteuer.